Atelier de yoga "construire sa force"

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Voici le retour des ateliers posturaux ! 

 

​Le samedi 17 mai, je vous invite à me retrouver chez soham yoga pour un atelier ludique et intense afin de développer votre force et votre mobilité.

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Au programme, des séries d'exercices avec blocs, sans blocs, conçues pour mener votre pratique plus loin et vers un plus grand degré de précision. Une attention toute particulière sera portée vers les transitions que l'on retrouve en ashtanga et en vinyasa, qui sont la clé d'une pratique fluide et maîtrisée.

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Cet atelier parfois exigeant mais toujours accessible s'achèvera par une grande relaxation soutenue avec des supports afin de détendre pleinement le corps.

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Soham yoga

11 rue temponnière

31000 TOULOUSE

Métro Esquirol ou Carmes

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Samedi 17 mai 2025

16h à 18h

30 euros

Réservations par mail : flowyoga.toulouse@gmail.com ou

* réservation confirmée des la réception du paiement. Annulation avec remboursement possible jusqu'au dimanche 16 mars 2025, passée cette date, la totalité du stage est due.

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